- ตัวเลือกของบรรณาธิการ -

แนะนำ บทความที่น่าสนใจ

ความคิดเห็น

ในสองชั่วโมงของการฝึกซ้อมฟุตบอลคุณแพ้แคลอรี่กี่ครั้ง?

เมื่อพูดถึงการเผาผลาญแคลอรี่ฟุตบอลเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่ดีที่สุดที่คุณสามารถเลือกได้ตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน "ยาและวิทยาศาสตร์ในกีฬาและการออกกำลังกาย" ในปี 2011
อ่านเพิ่มเติม
ข้อมูล

ทำ 30 นาทีบนลู่วิ่งไฟฟ้าช่วยลดน้ำหนักได้ไหม?

ในการลดน้ำหนักด้วยการใช้เครื่องออกกำลังกายคุณต้องออกกำลังกายอย่างเข้มข้นเพียงพอและบ่อยครั้งพอที่จะสร้างการขาดดุลแคลอรี่
อ่านเพิ่มเติม